自分は価値のない人間なんかな～
って思い悩んだ時期がありました。
でも、それって今まであった出来事、例えば失敗したこととか周りの人に言われた言葉とかで、いわば周りの評価を基準に、勝手に自分の価値を下げてただけかなって。
逆に言えば、自分の価値って自分で上げることができる。
こういうのは苦手やけど、あれならできる！
○○できるってすごいね～！って言われた
って褒められることもやし、
昨日はできなかったけど、今日はできた
誰も見てなくても、家事をちゃんとしてる
落ちてるゴミを拾った
人にありがとうって言われた
そんな些細な事でもいい。
けど、それってそれだけで十分、自分に価値があるってこと。
生きている
それだけでいい。
生きてるっていいこともあればつらいこともある。
そのなかで、生きてるってだけで、すごいことじゃない？！
十分頑張ってるんやよ。
自分の価値は自分で決めれるんだから、ほかの誰かが何言おうと関係ない。
だって人は皆、生きてるだけで価値がある存在なんだよ。