ﾊｰﾄのポジションって？？

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こんにちは。

スマイルスマイズベビーの宮崎です。
今日もブログをご覧いただきどうもありがとうございます

今日は　ベビーマッサージの中にある　ハートのポジションや
お胸のマッサージについてお伝えします

ベビーちゃんのおへそをはさんでママの両手をハートの形につくります。
これをハートのポジション といいます。

ママがベビーちゃんのお腹をさわることを習慣づけることにより
通常の状態（呼吸や体温、心臓の鼓動など）を自然に覚えていきます。

そうすると赤ちゃんに異変がおきた時に
早めに感知して対処ができるようになります。

 

またこのハートのポジションから
少し圧をかけて胸を広げるマッサージがあります。

このマッサージにはリンパ節や肺を刺激し　
身体を守る働きをする胸腺にも作用して免疫力を高めます。

胸部を広げ　深い呼吸をすることで　
身体がリラックスし
夜ぐっすり眠れるようになります

眠る時間が長くなることにより　成長ホルモンの分泌も高まります。

  

夜泣きに絶大な効果があるといわれているベビーマッサージです。

ママの手のぬくもりからベビーちゃんは安心し　リラックスして
いつもよりたくさん寝れるんです。

ぜひいつもの育児にベビーマッサージを取り入れてみませんか？