自分の中の「こたえ」を生きてみよう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

毎日の暮らしを送っていると

 

 

いいこともあるし。

そうでないこともある。

 

 

 

自分の状態や感覚を言葉にした喜怒哀楽に

「理由がある」ときもあれば

「理由がない」ときもある。

 

 

 

 

理由があるときでさえ

それを言葉にできることは珍しい時で

 

 

反射的に

衝動的に言葉を発してしまうときは

 

 

 

あとから

「やってしまったな」と思ったり

 

 

そうやって

いつまでたっても「未熟」な部分はあったり

いつまでたっても「またやってしまったな」という部分はあったり

 

 

 

それがまた人間なんだと思います。

 

 

 

ただ、

すごく思うのは

未熟でも「またやってしまったな」と思うことがあったとしても

 

 

↑この出来事を

 

ジャッジしないで

眺めることができたら

不思議と

感謝したくなるような流れが起きたりするんです。

 

 

 

 

特に対ヒト（身近な人ほど）

 

判断やジャッジをしたくなるけれど

そこをぐっと立ち止まることが出来たら

相手の優しさや時には弱さに気が付くことができて

 

 

 

「お互いさまだね」

 

 

って優しいことばをかけてあげることができるかもしれません

 

 

 

 

自分と相手は違う

 

 

こんなことは、誰だってわかっているし

何度も言葉では聞いたことがあっても

 

 

 

 

自分と相手は違う

↑この感覚を生きたり

 

 

そのうえで繋がるのは

やっぱり簡単なようで

時に難しい時もある

 

 

 

 

それでも縁あって

一緒にいてくれる人がいるなら

やはり、感謝がわいてくるし

 

 

外側に正解を求めれば求めるほどさみしくなるパートナーシップは

自分の中に「こたえ」を見つけられると

 

 

すごく温かいものに感じます

 

 

 

 

女性は特に

身近な人との心のつながりを感じられないと寂しくなったり

孤独になりやすくなると思います。

 

 

 

時には体調を崩したりすることも

あって、普通だと思います。

 

 

 

そういう時こそ

外側に答えを求めることを一旦お休みして

 

 

 

何を感じていたいのか
何がさみしかったのか
何を求めているのか

 

 

この自分との調和をゆっくり聞いてあげてください

 

 

 

大丈夫。

思っている以上にあなたは強いから。

 

 

 

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