不安や苦しさの種類♡について

 

 

 

 

暮らしの中で生活をしていると様々な出来事があります。

 

 

お仕事をしていようがしていまいが

 

 

誰かとなんらかの形でかかわっているわけなので

 

 

 

 

 

 

〇時間がないと感じる苦しさ

 

〇未来への不安

 

〇心が通じない苦しさ（伝わらないや理解してもらえないetc,,,)

 

〇お金に対する苦しさ

 

〇味方やサポーターが居ないように感じる苦しさ

 

 

 

 

などなど

 

 

色々なカタチで

 

 

自分の「モヤモヤパターン」を感じることがあります✨

 

 

 

 

 

 

 

 

💎上手くいく流れや気持ちがあがる流れが人それぞれあるように

 

 

💎つまづきがちになる流れや、心細くなる流れも人それぞれあって

 

 

 

 

 

 

 

そのパターンを知っておくと、

 

 

「元気になるためではなく」

 

 

なにより

 

 

 

 

 

 

「自分の流れを自分で作るために✨」

（流れを整えて癒しすために）



自分自身のケアが出来てくるので

 

 

 

 

 

 

結果的に自然に行動に繋がってしまうような流れや「渦」を起こすことが出来るようになってくる✨

 

 

 

 

 

私たちは「いつも元気」なことを「好調」と名付けがちだけど

 

 

 

「モヤモヤすること」

「イライラすること」

「なんとも理由なく動きがないこと」

 

 

 

これら自体も実は「好調」であって。

 

 

 

 

 

元気を出すために何かするより

 

 

 

 

 

 

〇時間がないと感じる苦しさ

 

〇未来への不安

 

〇心が通じない苦しさ（伝わらないや理解してもらえないetc,,,)

 

〇お金に対する苦しさ

 

〇味方やサポーターが居ないように感じる苦しさ

 

 

 

 

 

などの、自分のパターンに気づいて

 

 

↓

 

 

解放してあげる✨

 

 

 

このことを丁寧にやっていくことの方がすっと早いし、楽だったりします✨

 

 

 

そして✨

 

 

このパターンに気づいてあげるには

 

 

 

自分の一見「マイナス」と感じがちな感情に蓋をしないことが本当に大切✨

 

 

 

 

 

何に対して、

 

 

「嫌な気持ちを感じて」

 

「怖さを感じて」

 

 

 

 

何に対して、

 

 

「興味があり」

 

「トキメキを感じて」

 

 

 

 

 

何に対して、

 

 

 

 

「大切に想っているか」

 

 

 

ここを自分が1番、気づき続けてあげること✨

 

 

 

その上で

 

 

 

 

💎つまづきがちになる流れや、心細くなる流れ

 

 

 

を見つけてあげる✨

 

 

 

 

 

 

本当に、びっくりするくらい「暮らしそのもの」の変化が訪れるから✨＾＾

 

 

 

 

 

 

よろしければ、この2月、ご一緒に

 

 

「モヤモヤパターン✨」

 

 

 

見つけてみてくださいね💎

 

 

 

 

何歳からでも遅くない。

本質的に心地よい未来を「今」体験していこう