時間旅行をしてみる～苦しい体験が曇らせるもの♡～

 

 

 

先日

 

 

 

何気ない会話から「時間旅行」をするという体験をしまして

 

 

 

 

 

過去に体験した、苦しいつらいという感情は

 

 

過去に体験していた「幸せ、嬉しい記憶」を見事に上書きしていることを実感しました✨

 

 

 

 

 

色々な人がかかわっているので、詳細は割愛するのですが

 

 

 

 

昔、ものすごーく

 

 

 

◎苦しく

◎悲しく

◎つらかったことがあって

 

 

 

それを本当に数年間ずっと、ねちねち心の中でリピートしていたんです。

 

 

 

 

その当時は気が付かなかったのですが

 

 

 

 

リピートするごとに「苦しさ」「悲しさ」「つらさ」の上書きしてよりパワフルなものにしていって
（※確かにすごく嫌な体験はしていたんだけれども）

 

 

 

多分、当時から時間がたつたびに実態のないものになっていきました。

 

 

 

 

 

 

で、数年ぶりにそのことを、

当事者とお話ししていたら

 

 

 

 

あれ？

 

 

 

私の認識と違うことが沢山あって。

 

 

 

「苦しい」の波にのまれていたから

 

 

「完全になかったこと」にしていたけれども、

 

 

 

 

💎実は幸せなこと

 

💎楽しかったこと

 

💎貴重な経験や

 

💎チャレンジした事実など

 

 

 

あって

 

 

 

 

本当にきれいさっぱり、頭の中の記憶から消えていたことが判明しました。

 

 

 

 

 

もちろん、程度にもよるし

 

 

 

 

その「出来事」にもよるんだと想うんだけれども

 

 

 

1つの事実として

 

 

「苦しい。悲しい。つらい」という感情を長く上書きしていくと

 

 

 

大切な出来事や

幸せな想いでや

貴重な体験

 

 

を消してしまうことがおうおうにある。

 

 

 

そしてこの

 

 

 

大切な出来事や

幸せな想いでや

貴重な体験

 

 

は丁寧に抽出してあげると

 

 

 

 

 

 

「誰かの人生」というよりは

 

 

 

 

 

 

「自分の人生」の中の幸福度を上げるものすごいエッセンスになる。（本当に！）

 

 

 

 

 

 

この「自分の人生の大切な出来事を」

 

 

 

 

 

すっぽり忘れてしまえる

 

 

 

苦しさのリピートに愕然としたし

 

 

あ、、、この感じ、もういやかも、、、

 

 

そう、冷静に想えたことが

 

 

 

生きていく上での大きな転機となったと想います。

 

 

 

 

 

過去や未来に時間旅行をしてみると

 

 

 

実は「事実」と信じていたことが

 

 

そうでは無いと気が付く瞬間があって

 

 

その「気づき」は人生のステージをびっくりするくらい変えていく🍀

 

 

 

 

 

 

 

 

信じることが「暮らし」をつくっていくことはやはり本当で

 

 

 

 

自分の一時の感情をリピートリピートして

 

 

 

 

壮大な怪物を創り出す前に

 

 

 

 

 

気づける私でいれたら、、、

 

 

そんな風に想います＾＾

 

 

かわいい、、、どれにしよう、、、、

 

 

 

 

何歳からでも遅くない。

本質的に心地よい未来を「今」体験していこう