朝バタバタで全部はさすがに作れないので泣き笑い

 

おかず(副菜メイン)は週末作りおきして冷凍(冷蔵)することに指差し

 

06.15~06.19作りおきおかずスプーンフォーク


 

スターほうれん草おかか和え

スター枝豆&チーズめんつゆ和え

スター玉ねぎ&しめじカレー炒め

スター水菜&ツナサラダ

スター野菜ピクルス

スターコーンバター炒め


 
スタージャーマンポテト
スターちくわ&ベーコン炒め

プラスして口笛


スターきゅうり&トマトごまサラダ

スターかぼちゃ煮

スターちくわ&もやしナムル

 

3年間頑張って作るぞーウインクキラキラ