ダッフィー&フレンズのハートフェルト・ストロベリーギフト開催中ハート
@TDS
 
カチューシャ&うちのリナちオソロで身に付けられるようリボンをハンドメイドニコニコ飛び出すハート
 

 
 
ギンガムチェック&いちご柄カットクロスいちご
@キャンドウ
 
 
可愛く形になって良かった~デレデレキラキラ
 
 
オルくん蝶ネクタイも作ってみたふんわりリボン
 
博士喜んでくれるといーなーちゅー
 
これからもシーズンでイメージに合った生地GETし作っちゃおう拍手 
 

恐竜くんクマムシくんUMAくんバイキンくん宇宙人くんおばけくん恐竜くんクマムシくんUMAくんバイキンくん宇宙人くんおばけくん

  

 ナイフとフォーク02/26食事記録ナイフとフォーク

 

何でも食べてOK期間OK二重丸

〜2/29ダイエット&減量おやすみコーヒー

    

《起床後》

*白湯

   

《Breakfast》

*きなこバナナ蒸しパン

+はちみつ

 

 

れおんも好きみたいで半分食べられたよだれ笑い

 

《間食》

*ザバスミルクプロテイン

チョコレート

 

《Lunch》

*玄米

*蒸し鶏とひじきの梅サラダ

*パルテノ→ザバスヨーグルト

 

 

《間食》

*ザバスミルクプロテイン

チョコレート

 

《Dinner》

*塩昆布漬け

*豆苗サラダ

*ブロッコリー

*かぼちゃ煮

*豚肉&キャベツ炒め

 

 

 

恐竜くんクマムシくんUMAくんバイキンくん宇宙人くんおばけくん恐竜くんクマムシくんUMAくんバイキンくん宇宙人くんおばけくん

 

【2024.02.26】

 

コーヒー朝ジムオフ

 

 《有酸素運動》

ランニング12,716歩

 

れおん学年末テストお疲れ様爆  笑気づき

 

問題は少なかったらしいニコニコ

 

進級に向けて復習頑張ろうグー炎

 

【2024.02.27】

 

朝ジムなーう筋肉ダンベル

 

うちのリナちも一緒に博士とTDSねずみ地球

 

超えるのは昨日の自分!!

 

綺麗は努力で作れる!!

 

史上最高のカラダになる!!

 

継続は力なりウインクラブラブ