ダッフィー&フレンズのハートフェルト・ストロベリーギフト開催中
@TDS
カチューシャ&うちのリナちオソロで身に付けられるようリボンをハンドメイド

オルくん蝶ネクタイも作ってみた
博士喜んでくれるといーなー
これからもシーズンでイメージに合った生地GETし作っちゃおう
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02/26食事記録![]()
何でも食べてOK期間![]()
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〜2/29ダイエット&減量おやすみ![]()
《起床後》
*白湯
《Breakfast》
*きなこバナナ蒸しパン
+はちみつ
れおんも好きみたいで半分食べられた![]()
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《間食》
*ザバスミルクプロテイン
チョコレート
《Lunch》
*玄米
*蒸し鶏とひじきの梅サラダ
*パルテノ→ザバスヨーグルト
《間食》
*ザバスミルクプロテイン
チョコレート
《Dinner》
*塩昆布漬け
*豆苗サラダ
*ブロッコリー
*かぼちゃ煮
*豚肉&キャベツ炒め
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【2024.02.26】
朝ジムオフ
《有酸素運動》
12,716歩
れおん学年末テストお疲れ様![]()
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問題は少なかったらしい![]()
進級に向けて復習頑張ろう![]()
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【2024.02.27】
朝ジムなーう![]()
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うちのリナちも一緒に博士とTDS![]()
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超えるのは昨日の自分![]()
綺麗は努力で作れる![]()
史上最高のカラダになる![]()
継続は力なり![]()
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