つづきハートのバルーン
 
れおんのおかげで楽しいグリーティング時間となりましたラブ
 
デイジー姫リベンジハート
 
ハグ出来たしサインもらえたしルンルン
 
 
キャストさんによって違うんだな笑
 
 
カストーディアルキャストさんが快く撮ってくださいましたカメラ気づき
 
ちょっぴり列になってしまったw
 
 
パン・ギャラクティック・ピザ・ポートでれおん休憩コップ
 
ブルーハートれおん
*フォンダンショコラ
 
ブルーハートさおっち
*マスカット風味のホットティー(ミックスベリー)
 
れおん休憩の合間にリゾラ&ホテルのメダルやろうとコインたち
 
しばらくすると『トイレ行きたいタラー』とれおんから呼び出しがあり急いで戻る泣き笑い
 
 
 
夜の雰囲気も良いねー星空
 
 
 
ランド2024メダル二人分完了コインチョキ
 
フリー切符だけ8日までの限定デザインだから買えて良かったルンルン
 
次の日朝練だったので元々早めのパークアウトを考えていてニコニコ
 
『ミッキーに会うのとスプラッシュどっちが良い!?』って聞いたら気づき
 
『ミッキーに会いたいハート』ってことで音符
 
 
冬の夜スプラッシュは濡れて寒くなるから辛いと笑
 
 
スターに逢えましたふんわり風船星
 
やっぱりイケメンびっくりマーク
 
カッコいい目がハート目がハート目がハート
 
19:00にはパークアウトねずみ気づき
 
ドナデジ&ミッキーグリーティングの様子はまた改めてキラキラ
 
次回、げっとん品紹介しますくちびる
 
つづくオーナメント
 

 

 

恐竜くんクマムシくんUMAくんバイキンくん宇宙人くんおばけくん恐竜くんクマムシくんUMAくんバイキンくん宇宙人くんおばけくん

 

【意識すること】

ふんわり風船星基礎代謝量くらいの摂取カロリー

ふんわり風船星水分をこまめに摂る

ふんわり風船星朝昼C夜P

  

 ナイフとフォーク01/24食事記録ナイフとフォーク

 

《起床後》

*白湯

 

《Breakfast》

*冷ふかしいも

 

《間食》

*MCTコーヒークリーマー

+シナモンパウダー

 

《Lunch》

*玄米

 

《間食》

*ホットコーヒー

+シナモンパウダー

  

《Dinner》

*かぼちゃ煮

*きのこマリネ

*大根&わかめのみそ汁

 

恐竜くんクマムシくんUMAくんバイキンくん宇宙人くんおばけくん恐竜くんクマムシくんUMAくんバイキンくん宇宙人くんおばけくん

 

【2024.01.24】

 

コーヒー朝ジムオフ

 

《有酸素運動》

ランニング9,096歩

 

【2024.01.25】

 

肩トレなーう筋肉ダンベル

@おうち

下矢印

れおんくん数学追試らしく早起きし復習笑


今週ジム行けてないな泣

 

超えるのは昨日の自分!!

 

綺麗は努力で作れる!!

 

継続は力なりウインクラブラブ 

 

グリーンハート5/3JBBF東京大会グリーンハート