Moon angeailes*ﾑｰﾝｱﾝｼﾞｭｴｰﾙ*
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相場 弥希です。
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１１月５日に
２０１７年「デトックス瞑想会」第１回目に参加してきました。
カードリーダーゆかさん主催の瞑想会で講師のうささんをお招きしての開催でした
個人の感想をちょっと綴っておこうと思います。
瞑想って、やりかたはいろいろありますが自分にあう瞑想の方法を知るのも面白いですね。
冬至までにやったほうがいいこととや、２０１８年に向けてやることなどがわかりやすかったです。
途中ワークも交えてですが、３回の瞑想でそれぞれ身体の感じ方が違うのにはビックリしました。
最初は、からだがポカポカして全身緩みまくりフワフワとした感じで気持ちよかったです。
それほど、日ごろ何気に無駄な思考や力が入っているのがわかりました。
次は、ちょっと手放すことを思いながらですが、なぜか１回目とは違い頭が急に重くなった感覚。
うわー、どれほどまでに手放したくないのだろう(笑)
というか、かなり時間がかかるものらしいので焦らず手放していこうと思いました。
最後は、逆にグラウンディングするように重心がいくような感覚でものすごく気持ち楽になっていました。
次の日は、仕事でしたが家を出るときはものすごく体が軽くスッキリでした。
うささんの誘導のしかたも、ほんとに心地よくゆるみやすかったです。
日頃、力が入っていることが改めてわかったので、
参加でき、スッキリ軽くなったので良かったです
ありがとうございました
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冬至は、かぼちゃ、こんにゃくを食べたり、ゆず湯に入ることが習慣になってきてますね。
実は、冬至って２０１８年の新しいエネルギーが流れる時でもあるそうです。
なぜ、冬至までにやったほうが良いかは「デトックス瞑想会」第２回目もあるので、ぜひおススメですよ。
第２回目の「デトックス瞑想会」は、植物にも詳しくカードリーダーでもある木原朝子さんが主催でもちろん講師はうささんです。
第２回デトックス瞑想会
【12/17東京】～2018年の扉を開く～を開催です。
https://hama-sush-jp.pro/asacoco8/entry-12317091369.html
また、午後は「チャネラーうささんと巡る神田明神参拝とメッセージ」も開催ですよ～。
https://hama-sush-jp.pro/asacoco8/entry-12324906326.html
講師のうささんのブログです。
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ランキング集
◆１位「”【11/4新宿】チャネリング曼荼羅カードお茶会のご案内”」リブロブ
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◆２位「秋の散策会に参加しました☆@新宿御苑」
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◆３位「今週のメッセージ☆豊かさ」
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