お安い晩御飯です～～

 

 

晩御飯作り前に　ボー屋のジェノベーゼソース作りました

 

ニンニク　ナッツ砕いたやつ　粗挽きコショウ　塩　オリーブオイル　

 

塩もみしたゴーヤ

 

 

こんな感じです

 

 

さて　晩ごはんです

 

実は業スーの3個50円程の納豆の賞味期限が切れてて　

 

黒くなってきてたから叩いてごまかして、オクラ　ニラ　ミョウガ　長芋を麺つゆで味付けて

 

 

皿に納豆乗せて　スライスチーズ乗せて　

 

その上から卵乗せてマヨネーズネギ七味で完成

 

 

食べてたらチーズさんこんちわぁ～～～です

 

 

お次は畑の空心菜と豚の炒め物です

 

 

150円で買って放置してたかぼちゃをお炊きました

 

レバーも一緒に炊いて　超体に良さそう

 

 

庭のアスパラやからし菜も使ってサラダしました

 

因みにアスパラは生です

 

 

アスパラ採りたてなんで　生で食べます

 

 

お味噌汁は　シメジに半端野菜入れて　後はミョウガです

 

何の良い食材も高い食材も無いけど

 

まぁ　旨けりゃいいのよ

 

セロリもおジャコで甘辛く炒めました

 

 

やっぱ　これをご飯にかけて食べるのが好き～～～

 

 

温玉の残りの卵も付けたけど

 

やっぱ私は食べれなかった～～

 

バカボンがTKGっを大人食いしてた・・・　全然量減らす気無さそう