11時に起きてしまった・・・　最近早く起きれてたんだけどなぁ～

 

昨日頑張りすぎて疲れたってことにして

 

今日は晩御飯以外動かね～～からなぁ～～～～　って事で　ほんまに動かなんかってん

 

今日も子供達２人とも休みやから

 

ご飯は少しくらいは時間をかけてって思って、揚げたてが美味しい春巻きにしました～

 

 

  

 

いつもなら春雨を入れて作るんだけど　娘の要望で今日は糸コンニャクで作りました

 

豚肉・シイタケ・人参・糸コン・筍・ニラが無いからほうれん草

 

油出してるついでに　ゴーヤ-のフライも一品付け合わせに～～

 

衣はおから～～

 

黒ゴマも絡ませてるから　おから感無いしバレないだろう　　はい、バレませんでした

 

次回からパン粉代わりに使う～

 

もう1品は　ケール・パプリカ・鶏モモのオイスターソース炒め

 

 

     

 

良い感じに出来上がりました～～

 

アツアツをどんぞ～～ぉ