バカボンのうんちがモリモリ出だしたそうなんで

 

引き続き晩御飯ヘルシー野菜多めご飯作ってるんやけど

 

今日は鶏むね肉でチキンカツしたかったのにササミしかなかった

 

冷蔵庫や冷凍庫の中をちゃんと見ておかなきゃいかんね～～　さてササミどうすっぺか～

 

ササミフライにしたら衣いっぱいなるからコレステロールが・・・ってことで焼き揚げにしました～

 

軽く片栗粉と小麦粉つけるから　肉汁出にくいからジューシーよ

 

 

大根おろしとポン酢であっさり頂きましょう～～

 

焼き肉のタレかけても良かったんやけど　米をやたらと食うから焼き肉のタレ禁止～～

 

 

そんなバカボンがビール買ってきてくれた～

 

やっぱビールだね～