▷ おはようございます。いいお天気になってきました。昨夜も、途中覚醒、二度寝で、なんとか、8：00 には起床。
▷ 昨日、iHerbから、ビタミンB群、プロテインパウダー、ワイルドヤム・クリーム が届きました。
アメリカのサプリには、一錠がものすごく大きいのがあるんですよね。私でも、なかなか飲みづらいほどの。ですので、前回注文したビタミンCは、飲まないでまだ残っているのですが、B 50の方は、カプセルなので切れていました。
プロテインは、藤川理論の実行でして、食事だけからでは、腸内環境の悪い方には、吸収が無理なので、サプリで補給するのがいい。精神疾患患者さんには、 アミノ酸不足が多い。確かに、我が家の食事は、栄養不足にはならないと思いますが、ようは、自分の身体にどこか欠陥がある場合には、それなりの補給が必要と解釈すればいいのではないでしょうか。プロテインパウダーも重要ですね。
筋力アップのためだけに、プロテインを補給するのではないのですね。
▶︎ ワイルドヤム・クリーム は、娘のために購入。娘も三十路を過ぎて、そろそろ自力では万善の健康は維持しにくくなってきたようで、二十歳代から、生理不順ではないが、生理痛が、きつい方で、痛み止めを飲んでいたりするので、それは、やめた方がいいと、これを購入し、使いかたを教えました。
▶︎ 実は、このワイルドヤム・クリーム は、天然の山芋(メキシコ産でヤムイモというらしい)から抽出した成分・プロゲステロンを配合したクリーム です。
日本の医学でも、アメリカにおいても、今から20年ほど前までは、女性の、更年期障害、生理不順などで、医師が処方する人工のエストロゲンは、害がある、と言われていました。そして、エストロゲンの、減少には、それを補給すればいいということで、エストロゲンの分子構造を、一部変化させた処方薬を医師が使っていたわけです。
人間の身体というのほ、本当に素晴らしくて、ちょっとした分子構造の変化でも、細胞は違いがわかるようで、それなりの効果はあるが、同時に副作用も、出る。これに代わるものとして、あるアメリカの学者が、「エストロゲンの減少は、その前駆物質であるプロゲステロン(.黄体ホルモン) の減少が原因で、プロゲステロンを、補給することによって改善する」という説を、唱え、書籍も出版し、クリームも作った。それがワイルドヤムという商標名で、出回ってきた、という経緯がありました。まさか、iHerbにあるとは、知らなかったので、びっくりしましたが、娘のために購入した次第。妹のエステサロンでは、抜群の効果があったことを確認しています。別のメーカーのクリームですけれども。
▷ 前置きが長くなりましたが、本日の記事は、少し古い記事から、拾ってきました。今、テレビでも、宣伝されております、「ユーグレナ」。
ミドリムシといえば、食欲がなくなってしまいますが、このユーグレナ、植物と、動物の中間に位置する、珍しい生き物で、葉緑体を内部に持っているので、自ら栄養素を作ることができる、優れものです。それだけでは、なくて、人間に必要なほとんどの栄養素を、含んでいる。また、エネルギー源としても有用である。
まぁ、とても、未来に向けても、重要な食糧源としても、エネルギー源としても注目されているわけです。
サプリとして、最近は、出回ってきました。私は実はまだ、試してはいません。どなたか、試されたかた、感想などをコメントによろしく！
転載開始
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2010/04/28
パラミロン 解毒効果でメタボ予防
▶︎ 腸の働き改善 免疫機能向上にも期待
メタボリックシンドロームの原因となる中性脂肪やコレステロールを吸収し、体外に排出する「パラミロン」という物質が注目されている。
パラミロンとは、池や田んぼなどにいるミドリムシである微細藻類「ユーグレナ」にしか含まれていない食物繊維成分で、大阪府立大や東大などの研究チームが、パラミロンを含む微細藻類の大量培養に初めて成功し実用化が本格化した。
また、人体に有害なものを体外に出す解毒効果とと共に、バイオ燃料や二酸化炭素を吸収するエコ効果も期待されている。
ユーグレナには、細胞を変形させて運動することができる動物的な性質と、光合成するという植物的な性質があり、動物と植物の中間的な存在と言われている。
▶︎ ユーグレナの特徴は、
体に不足している栄養素を補給できて、体に不要なものを排出できるという両方の機能を兼ね備えている。
ユーグレナに含まれるパラミロンの表面には無数の微小な穴があり、
そこに脂肪やコレステロールを取り込むことができる。
しかも消化されないのでそのまま体外に排出できるため、中性脂肪などのほか、人体に入った有害重金属を排出する作用も持っている。
▶︎ 加えて、便通を改善して腸の働きを良くする効果があるほか、腸管の粘膜細胞を刺激して免疫機能をアップさせる力もある。
ユーグレナは、パラミロン以外にも
人間が体外から摂取すべき栄養素のほとんど全てを含んでいる。
しかも、野菜より消化されやすく、内部の栄養素を効率的に体内に取り込むことが可能だ。
▶︎ さらに、
二酸化炭素の吸収能力に優れ、その濃度が高くなるほど成長スピードが上がるという特徴があり、環境面でも活用できる。
また、化学処理するとバイオ燃料になることも実験で明らかになった。
このため、ユーグレナからバイオ燃料を生み出し、それを燃焼した排ガスでさらに大量培養する−−というサイクルを作り出すことも可能という。
~~<~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
転載終わり
iPadから送信
