▷私もよく使うハーブの一つです。

============================
アユルヴェーダ・ドクター　Dr.B.Srinivasulu氏が語る アムラ　１

■医学的見地から見たアムラの有用性

１．もし、日に２粒のアムラを食べ、水を飲めば、口には味覚が戻るだろう。これはアムラのユニークな効用だ。
２．アムラの木が生える地域一帯には、伝染性のある虫などが繁殖することはない。
３．喉が渇いたとき、アムラの実を食すれば、乾きが癒される
４．疲労感があるとき、アムラを食べれば、回復する。
５．頭痛を緩和する。アムラの実をパウダーをしたものを、水で練ってペースト状にし、をれを頭に適用すれば頭痛が緩和される。
６．糖尿病は、アムラを食べることで症状が緩和される。
７．適量なアムラを乾燥させたパウダーに２匙の蜂蜜と一緒に摂取すれば、解熱効果がある。
８．便秘症は、毎晩、就寝時に、お湯に、２匙のアムラのパウダーを混ぜて飲めば、じょじょに便通がよくなる。
９．アムラは、多くの眼の病に薬として使用される。夜、就寝前に、アムラを綺麗な水につけおき、翌朝、その水で目を洗えば、眼の病は解消され、また、視力が回復する。
10．排尿の問題も、アムラを使用することで予防できる。
11．歯槽膿漏の場合は、アムラを食べること。アムラは歯槽膿漏を押さえ、歯茎を丈夫にする。
12．皮膚の問題、痒みなどは、患部にアムラの液を付けるとよい。
13．幼児がかかりやすい伝染病も、アムラによって解消される可能性がある。牛乳にアムラの粉末を混ぜたものを朝晩飲ませるとよい。
14．アムラの粉末を水で溶いて毎日飲めば、発声が向上する
15．止血。傷口から出血している場合、傷口にアムラを染み込ませたものを当てることで止血できる。また、傷口がなかなか治らない場合もそうするとよい。
16．アムラの実から種を取り除いたものを粉末にし、それを患部に塗り、包帯で巻いておくことで、傷が早く治る。

============================
iPhoneからの投稿