あれ？
今日の空気
ふんわり ほんわり してて
やわらかいなぁーー・・
なんか こういう空気(^.^)好きだなぁーー・・
と
始まる前の準備時間に
そんな 気持ちよく感じた
昨日の福岡らくレッスンでした。
会場の設営準備をしてくれてるスタッフ
おしゃべりしながら笑いながら
この会場に漂う空気を
やわらく整えてくれてるように感じました。
(人´∀｀*).｡:*+゜゜+*:.｡.*:+☆いっつもありがと〜〜〜
昨日の 福岡らくレッスン
始まる前のお写真です〜〜
携帯のiPhoneカメラで撮ってくれたのだけど
なんとも拡がりのあるこの広域写真っっ
ｷｬ━━(#ﾟﾛﾟ#)━━ｯ!!
さすが カメラマンしげちゃんっ
さてさて
らくレッスン 第９回のテーマは
『無意識のつかまえる』
今回の 前説は
現在 心屋塾４４期 福岡マスターコースで
アシスタントを担ってくれてる しんじゅちゃん に
特別に登場してもらいました。
しんじゅちゃん(^.^)ステキング♡
とってもいい表情をしていましたぁぁ〜〜
＊＊＊
しんじゅさん。
緊張してドキドキして楽しそうと言うか
緊張してドキドキしてるけど
とってもウレシソウで幸せそうやったので
つい、うっかり
勇気を出してる ありのままの姿は
ほんとに
どんなにも勇敢で
どんなにもステキで美しく
キラキラしていますよね。
(^.^)カッコよかったなぁぁ〜〜
＊＊＊
さてさて
テーマの『無意識のつかまえる』
日頃 意識を向けていないところに
ちょっと意識を向けてみるには？
ちょっと気づいてみるには？
しんどかった頃の 自分の心の状態
ちっちゃな ちっちゃな
ちっちゃな勇気の練習
そして
ちっちゃな ちっちゃな
ちっちゃな勇気の連続
そんなお話をさせていただきました。
＊＊＊
こんな自分はダメ だと
こんな自分だからダメ だと
そうやって
自分が 自分を責めていると
だから『ダメなんだ』
ちゃんとしないと『いけない』
正しくしないと『ダメ』
に なりがちで
本当の自分を出さずに
遠慮したり 我慢したり して
本当の自分が ますます出て来れなくなり
どんどん息苦しくなっていって
『 私 』がどんどんしぼんでいって
しんどくなっちゃうのです。。
私の好きなこと。
私が好きなこと。
ちっちゃな ちっちゃな
ちっちゃな勇気の練習をして
そして
ちっちゃな ちっちゃな
ちっちゃな勇気を
つなげて つながっての
そんな福岡らくレッスンでしたーーーっ
みんなは ワーク中
飛び跳ねてる あたし(笑)
こっそり写真撮ってもらった(笑)
お写真 あちこちから お借りしましたぁ〜〜
(人´∀｀*).｡:*+゜゜+*:.｡.*:+☆ありがとーーーーー
８月の らくレッスン東京は
８月１７日ですよーー
お楽しみに〜〜〜
心屋(こころや)ジェニー でした。
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今日も 読んでくれて
（*^^*）ありがとう。