2025年7月から2026年6月までの1年間、
わんまいるさんの「健幸ディナー」を紹介する
公式アンバサダーを務めさせていただいています。

「おいしい・健康・簡単」な冷凍ミール。
肉も野菜も魚も国産素材にこだわり、
管理栄養士が栄養バランスを計算し、
調理のプロが作る冷凍ミールキットです。


【今回の献立】


ダイヤオレンジ四万十ポークと淡路島産玉ねぎの肉じゃが
ダイヤオレンジ北海道産切り昆布と大豆煮
ダイヤオレンジ小松菜と人参のおひたし



今回の献立は日本酒にも合いそうだったので、
家飲みのおつまみにしました。



どれも素材の旨味と甘みと出汁を感じる、
日本酒にも合う味付けで美味しいニコニコ
日本酒は岩手の南部美人の純米吟醸。

インスタに載せるタイアップ投稿では
お酒の銘柄が映らないようにしています。
というのもわんまいるさんの商品紹介なので、
それ以外の特定商品が入り込まない、
ということに気をつけているからです。
なので、ビールやハイボールのジョッキも
特定銘柄の名が入ったジョッキは使わない。
公式アンバサダーなので一応そこは意識的に。



四万十ポークと淡路島産玉ねぎの肉じゃが
カロリー:195Kcal
たんぱく質:13.3g
脂質:3.6g
炭水化物:23.5g

(食物繊維:3.0g)
(糖質:20.5g)

食塩相当量:2.2g


玉ねぎは甘くてとろとろ、
じゃがいもと人参はしみしみほくほく。
お肉も甘みが感じられて美味しいニコニコ
ご飯にもお酒にも合う味。



北海道産切り昆布と大豆煮
カロリー:86Kcal
たんぱく質:4.9g
脂質:4.6g
炭水化物:7.4g

(食物繊維:1.9g)
(糖質:5.5g)

食塩相当量:1.4g


これも好きな味。昆布の食感も良き。
昆布好きなので真似したい。



小松菜と人参のおひたし
カロリー:21Kcal
たんぱく質:1.3g
脂質:0.5g
炭水化物:3.9g

(食物繊維:1.4g)
(糖質:2.4g)

食塩相当量:0.7g


これも日本酒のおつまみに合うニコニコ
あっさり箸休めにもぴったり。
おうち居酒屋にも使える健幸ディナーです。


冷凍ミールキット わんまいる 健幸ディナー

 

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