なんだかんだでうちなーんちゅなので、
夏にはゴーヤーを欲してしまいます。



・雑穀玄米ごはん
・豆もやしとワカメのスープ
・納豆
・ゴーヤーチャンプルー
・大根の梅肉和え



シンプル&ベーシックな
ゴーヤーと島豆腐と豚肉と卵。

 
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流れ星インスタでは毎日の晩ごはんを
タイムリーに投稿してますもぐもぐ
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