人との関わりにおいてどうしてあんなことを言ってしまったんだろうとか、あいつにこんなに気分が悪いのはなんだろうとかという、自分では思いもよらない発言や態度をしてしまう事がある。
しかし大体このような場合これが相手に対する思いなのか、ただの自分の気分によるものなのかを、はっきり認識することは難しい。
こういう時には早く処理したいもんだから安易に理由付けしてしまおうとする。
相手が悪いから仕方ない、自分の正直な気持ちだから仕方ない、我慢してきたけどもう我慢できないなど
自分に言い聞かせるように処理しようとする
罪悪感から、その自分の衝動を、よりネガティブな発想に結び付けて、「俺はあいつが嫌いなんだな」とか、「相手はこんな僕を許してはくれないな」などとして結論付けてしまうけど、実はこれを辞めるだけでも人生楽になる。
第一深い意味はなく、ただ気分が悪かっただけかもしれないし、お腹が空いていただけかもしれないのです。
本当に大体のことはこんなもん！
人が自分の感情に対して全てをはっきりさせることは不可能です。
気分の問題だけではありません
生理的な要因もあれば
月の満ち引き
太陽系の惑星の位置から銀河系の位置まで 笑
季節や気圧、湿気、温度
睡眠
土地のエネルギー
自分にかかわるすべての人
地球に存在する人間の集団意識から
気分の悪い情報から自分に合わない食べ物
色々なものが人の気分や感情に作用しています。
もっといえば、過去の記憶や前世の記憶まで！
腸は第2の脳といって、感情をつかさどっていますので自分に合わない食べ物をとるとイライラして気分も悪くなるのだそうです。
これ以外にも自分にはコントロールできることのない色々なエネルギーの作用によって常に自分は影響をうけているわけ。
信じられない？
でも中には信じられるものもあるでしょ！
信じてもらえるものだけ見てもらっても、感情は自分にとって大切な要素である一方で、すべてが自分の中の何かだけのせいではないという事。
感情の大切な処理の仕方としてまず感情や気分に罪悪感を持つ必要はないという事と
その時の感情にいったいどういうものが影響されているのかという事を必要以上に知る必要はないけど、大切な要点を押さえておきたいというもの
全てはわからない
これが大切だから厄介で楽しい、地球上は、自分を大切に扱うという意味でね。
そして余計な罪悪感は必要ないし、いじをはる必要もないから、もし感情を表現してしまってその後を改善させたいと思うなら、うまく対処してしまうコツは、「なんかわからないけど気分が悪くてごめんね！」っていう感じに相手に対して接するということ。
感情に対して対処するというあり方さえ上手くやれば自分自身を大切にしながらもっと楽に人と付き合える。
これには練習が必要で、人との関わりの中で感覚で覚えていくのが良い。
でも人と関わっていく中で自分の感情のコントロールをするのが、どういうことかわかりにくい！っていう人は是非僕に会いに来てくださいね！
何せ人との関わりで上手くなるしか無いのに許されるかどうかもわからないし、殴られるかも。笑
丁寧に納得いくまでお伝えいたしまする。笑
その人それぞれの置かれた状況で今の人生のすべてが意味のあるもの
そこを紐解く作業は、自分に向き合う事によって、人との関係を上手く作っていくために人生の大事なところ。
人との関わりは自分の今の状況に合わせて無理しなければ必ず好転する。
心は人と人の繋ぐ架け橋で、人類の使命だからね！
こころは人しかコントロールできないという前提だけどね。
心を上手くコントロールして、良い気分の選択をさせていくことで人生が好転するわけだから、世界平和も可能でござる！
しっかりと取り組みたいのです。
この本は恋愛だけでなくあらゆる人間関係にも応用できる内容です！
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田尾 真一朗
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