突然のギフトタイム♡その時の私の望みは？

正確には、リビングのソファでチビ子さんが眠ってしまい、日曜日にコロナワクチンの2回目を接種したオットは、まだ少し熱があって寝室で休んでいたので、完全なる１人ではないけれど。

ふと気がつくと、静かなリビングに私１人がふあっと存在しているような感覚。

横浜市では、コロナの影響で8月いっぱいまで夏休みが延びて、今月から1日おきの分散登校に。

学校も対応に追われているから、色々なことがパタ×2 しているし、チビ子の生活と私の仕事や予定、生活リズムを調整して、チビ子のストレスや負担を少しでも軽減出来るように気を遣い。

オットのテレワークは1年半を経過し、記録更新中。

家族が一緒の時間に恵まれていて、それは楽しいし、とても幸せなこと。なのだけれど。

最近、『自分』に集中出来てないな、と感じていた。

早起きをして、瞑想やヨガの時間をとってはいても、朝のあれこれが完全に頭から離れることはなく。

洗濯機回して、お弁当作って、チビ子を起こしに行って、

ああ～トイレ掃除と玄関掃除はその前にやっときたい～

みたいな。

仕事から帰ってきても、同じような状態。

チビ子の学校の様子を聞いたり、宿題を確認したり、

洗濯物の取り込み&しまったり(これはオットがしておいてくれることもけっこうある)、

ごはんの準備して、チビ子をお風呂に入れさせて、あ～ニュースで感染者と主なニュースはチェックしたいわ。

その前に、少しだけ休憩しよっかな。コーヒー飲みたい～ 

とかとか。

頭の中が、思考と時間の使い方で大渋滞 

でも昨日は、偶然にもこれらのほぼ全てがサッとクリアされていて。

チビ子とのやりとりはサクっと終わったし、洗濯物はオットがやっておいてくれていて、夕食は作りおきがある。

ニュースも確認してすぐにテレビを消したし、今日はお茶の気分じゃなかった。

そして、ふっと湧いた自由な時間。

それはあまりに突然だったので、自分でも気がついた時にびっくり。

わ～ 私、今100%自分だけの時間だ 

いつもは、自分時間をあれこれやりくりして意識的に作っているから、無意識でこんな時間が現れたことが奇跡とさえ思って。

『この時間、何しよう？ 何したい？』

自分に聞いて。

録画しておいたビデオ見る？

ゆっくり本を読みたいかな ♪

スマホのゲームで遊んじゃう？

先にお風呂で温まってきちゃおっかな？

色々考えたのに、その時１番したいと思った望みは、

うっそ、それか～いって、思わず心の中で突っ込みましたが(笑)、これはすぐ叶えられる望み

昨夜のスープ煮を、冷凍うどんにアレンジして食べました。

テレビもつけず、スマホも手放し、間接照明だけ。

静かな空間で、ただ食べる。

味だけではなく、香り、温かさ、自分の食べる音。

これらを味わいながら、食べる。

ご飯はあっという間に終わったけれど(お腹空いてた)、美味しくて、すごい満ち足りた気持ちになって。

『今、めっちゃ幸せだっ♡』

そんな自分にもまた驚いたり。

そして×2、こんなちょっとした幸福感や時間を、自分にあげてなかったんだ。

それを自分に許可してなかったんだなあって、ちょっとシュンってなりました。

でも、気付けたから良かったんだ。

罪悪感は持たない×2 

8月の終わりには、大切な、でもちょっと辛い記念日があって、毎年その日の前後は、ちょっとメンタルが揺れてしまって。

今年こそは軽やかに乗り越えようと思って、blogを何度も書こうとしたけれど、全然進まなかった。

そういう自分を、受け入れてるつもりでも、多分どこかで責めてしまっている自分もいました。

何だか、そんな自分のために訪れた時間だったなあと思います。

また少しづつ、文章にしていけたらと思います。