この脚の変化は⁉️




早朝ランニングを始めて、今後この脚がどの様に変化していくのかが気になる







筋肉を付けたいのではなく


スマートになりたい訳でもない


体力回復を目的としたジョギングである



今まで、スポーツが大好きで陸上競技(やり投げ&野球&水泳)をやって来た過去はありますが、持久系(長距離)は避けてきた



『果たして、この脚がどんな感じに変わって行くのかが・・・楽しみである!』