さて、仕事も一段落付いたので予告通り

”いろんなインソールとその違い”書いていきます

市場では、いろいろなインソールが販売されてます。(・ω・)/

各スポーツ用品メーカーを始め、靴・フットケア用品メーカー、

また、インソール専門で商品展開をするメーカーも・(o^-')b

それらの、商品にはいろんな特徴があり、お客さんも用途に

応じた商品選びに苦戦しています。

何故なら、商品が沢山あり過ぎて目移りするだけでなく、

自分に合ったインソールが何なのかが、解りにくいからです。(＞_＜)

例えば、スポーツ用品メーカーのインソールなら、フィット感や衝撃吸収性

に優れた商品がいっぱい有ります。

でも、とっても解りやすいので、まずもって問題は無いでしょう・・・(^_^)v

しかし、その機能をもってして”健康に良い”だの、”タコ、魚の目が

痛くない”だのと書かれている商品もあります。(・ω・)/

確かに、痛くは無いでしょう。衝撃吸収材が付与しているインソール

なので・・・・　　でも、それと健康的なインソールとは違います。(｀・ω・´)

衝撃吸収材は、簡単に言えばスポンジやジェルなどのやわらかい素材！

物理的に、加重の掛かった場所が”へこむ”んです。

タコの出来ている場所を想像してみて下さい。(・ω・)/

足裏でも、第２指～３指の中足骨頭と、足裏のエッジ部分

に集中していると思います。本来加重の掛からない場所。

踵の真下と親指、小指の真下には一番加重のかかる場所

には、まず有りません。　余程のハイアーチか、関節の方向が

傾いていない限り、角質が、厚くなったとしてもタコのような刺激

は無いはずです。

第２指～３指の中足骨頭は、横アーチがある部位で本来、

浮いていなければならない場所。

本来、健康的な足ならタコ、魚の目で足が痛いなんて事は

無いはず！ヽ(`Д´)ノ

そこにタコがあると言う事は、地面に接地していて衝撃が掛かって

いるからで、そこに、衝撃吸収材を入れてしまうと、痛みは

無くなりますが、その部位が”へこんで”、開張足になっちゃうんです。

それは、体を壊しても健康的なインソールとは言えません。

健康的な足は、縦アーチ、横アーチの３点支持がしっかり

出来ていて、足本来の作業をする事により筋力の低下を抑え、

理想的なボディーバランスを保つ事が出来、足につながる

各関節も蝶番のようにつながっているため、

極端で過剰な作業、運動をしない限り

膝、腰などを痛める事は無いんです。

まとめると、スポーツ用品店のインソールは、スポーツ用

であって、健康的なインソールでは無いと言う事なのです。(o^-')b

さて、次回は「いろんなインソールとその違い！その２ィ～(^_^)v」

で、各有名なメーカーのインソールのメリット、デメリット

でも、書こ～かな～～～

しかし・・・この手の書き込み・・・・・非常に・・・疲れる・・・・・(-。－；)