さて、１日遅れましたが今日は”偏平足”です。

ツインの理論は足部の疾患の初期は扁平にあると考えて

ます。”扁平”言うより足のアーチの垂下と言う方が分りやすい

ので今後、アーチの垂下”としますね。

前回説明した、ニュートラルからアーチが垂下する事により

３点支持の崩れから、タコ、魚の目、外反母趾や内反小趾、

足低筋膜炎やアキレス腱周囲炎などを引き起こします。

また、関節の捻れから足関節や膝関節、股関節と骨盤と

歪み始めそれを支える筋肉や靭帯が弱ってくると変形性関節症

などの支障が出てきます。

ツインでは、お客様に説明のときに積み木やイカダに例えて

説明してます。

骨格の形成などは積み木で、その骨格を支えたり固定する

仕組みをイカダで例えて説明しています。

ですから、”重力に逆らって体を支えている足は、ボディー

バランスの原点です。足は小さい骨の寄せ集めで積み木の様に

組み合わさり、イカダのロープ様に靭帯で繋ぎ止めています。

それを、オールで漕ぐ様に筋肉が動き関節の渦動域内で歩く、

走る、しゃがむ、といった動きを司る。”と言うようなぐわい。

筋力の低下により扁平（アーチの垂下）をおこし、その関節の

渦動域を超えると関節に支障をきたすと考えて居るのです。

ですから、扁平（アーチの垂下）全ての始まりなのです。

足には、元々衝撃吸収機能があり筋肉の収縮や柔軟なシナリ

で吸収しながら動きます。だから、昔からの下駄などの硬い

プレートの上でも足裏が下からの情報に反応し条件反射的に

体を働かせているのです。現代の靴はいわば体をかばう”過保護”

な靴と考えられるので、靴選びは、使用目的に合った選び方や、

インソールや調整、をする必要が有るのです。

具体的なことに対しては、質問をお願い致します。