良くなってない人から学ぶ、なんて
発想が私にはなかった！
治った人の話を聞きまくって、
でも、結局、その人にあってる方法でも
自分には合わない、と悟って
（1人1人が違うから、当たり前なのだけど）
絶望したり
やっぱり、自分を知って、
自分に合うものを探していくしか道はない
川本療法、続いてない
頑張らないと続かない
そんな続かない、続けられない自分に
がっかりもしたし、
できない自分を嫌になったり
続けてる人に嫉妬したり
でも、頑張ったり無理したあとに
ふっと自分が思ったのは、
無理しないと続けられないってことは、
私には今は合わないんだな、と
こうやって、できること、
やれること、やれないことがあって、
それを沢山試して、
とうとう、
無理なく、身体や意識が無意識に
手に取るというか、やりたくなることを
取捨選択した先に、寛解の道が待っていた
自分のことを大事にしないとね
必ず治る
自分を知ればしるほど、
自分のだめさも、弱さも
受け入れていく感じもあり
無理がない
力まない
最近はここにいきついている
（まだまだ、というか、一生自分を
大事に見守るんだろうけど）