サプリをやめて1カ月

 どうなったか、というと…

水疱がほぼ出なくなった！！

サプリは良いと思っていて、

コエンザイムQ10も飲み始めてから、

調子が良かった

ビタミンBも、若い時の肌荒れには、

チョコラのタウリン入りドリンクを飲むと、

効果覿面で治ったり。

手湿疹にビオチン飲んで、

改善の兆しが見えたり。

良い感触しかなかったのに…

長期的服用は、私の場合は、

良くない、という事らしい

今年は3月から、

毎月やっていたベンリスタ点滴もやめ、

やめたかった理由は、

手湿疹もそうだけど、

なんとなく、禿げる事の一因が

ベンリスタでないかと思っていたから。

今年は地肌が見えるほどハゲなかった

だからといって

ベンリスタ🟰ハゲ、とはならないのだけど、

長期服用、長期使用という状態は、

私の身体には良くないのかも、という事が

わかってよかった。

薬疹もあったし

何事もシンプルで。

とにかく、サプリをやめ、

状態を観察しよう