毎度毎度の手湿疹。
以前から知っていて、持ってもいる本がある
リズ・ブルボーさんの
自分を愛して
先日この本の事が出て、久しぶりにみてみる
手の痛みでみると、
自分への愛がたりないらしい。
皮膚のトラブルでみると、
他人の目が気になって、
ありのままの自分を受け入れていない、となる。
どちらもSELF LOVEの話
他者とのコンタクトを恐れている、ともある。
どちらにしても、痛い事しか書いて無くて、
じゃぁどうしたらいいんだよ！となってしまう。
この本が超絶好きな友達がいて、
ことあるごとに、この本を開いて、
嬉しそうに、他人の不調を説明する。
メンタルと病はとても繋がっているとは思うけど、
今日読んでみて、やっぱり参考程度にしておこうと思った。
でも、自分の内面をみたりするのには、
自分が納得すれば役に立つかも。