熱中症 | しい散歩

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食べたりなんだり

土曜日に叔父の四十九日を終え、父の兄弟2組がたけ家でお茶してから帰宅。

お昼はビール呑みながら会食して、夜は鰻弁当を食べ、疲れて早寝。

日曜はゆっくり寝ようと昼まで寝ていた。

が、起きようと思ってもダルくて起きられない。

・・・トイレ行きたいーとトイレに行ったのだが、目がまわる。

布団に戻り、また寝てみたものの世界がグルグル回ってる。超メマイ!

救急車を呼ぼうか悩んだが、部屋があまりに散らかっていたので却下w


これはもしや貧血か熱中症?!と疑い、とりあえず水分を摂り

しばらく寝てみた。

少し落ち着いてから、スマホで熱中症 を検索。

●熱失神●熱痙攣●熱疲労●熱射病

が主な症状なのだが、熱けいれん以外はメマイが関係するらしい。

いますぐ命にかかわることでもなさそうだけど

とりあえず水分補給しておいて正解だったよう。

夜までゴロゴロ寝ていたら、だいぶ治ってきたので

無印の盛岡冷麺作ってガッツリ食っといたw


6月から毎週のように親戚が宿泊、

7月にも親戚宿泊やら母のお盆だの何だので忙しかったし

この暑さなので、疲れが溜まっていたようだ。

部屋が暑くて軽く30度越すので、クーラーつけっぱで寝ても、

熱中症になるんだとちょっと怖くなってしまいました。

よく考えたら、2・3日は糖分を摂ってなかったな。

栄養バランスが崩れていたのかも。反省。


っつか、ゼイタクが久々過ぎて、メマイしたのかなw

昔、友達が超超高級焼き肉を食べて胃を壊した話をしていたが

ちょっと笑えないのだぜw

もともと三半規管が弱いので暑さで爆発したのかもだけど。

まだまだ暑い日が続くので、皆さんも気をつけてくださいねー!!