さっそくまたＳＵＢＷＡＹ に行ってきました。

こう暑いとＳＵＢＷＡＹの緑色が涼しげでいいですね。

今回はケイジャンチキンとバジルポテトにカフェラテにしました。

３１３（ゴマ＋１９）＋１６２＋５５で合計５４９カロリー。

このポテトはオーブン焼きなのでカロリーが半分らしいです。

これは嬉しいし、なかなか美味しかったです。

バジルの味付けはフリフリポテトみたいに粉状なので

自分でフリフリしないと味が偏るようですね。

ケイジャンチキン。

ちょっとピリ辛ですが野菜に合ってていいですね。

今回はパンをゴマにしてみました。

すっごいゴマ祭りで健康的だし、甘みが出てウマイです。

やっぱりポテトと一緒だととても満腹になりますねー。

カフェラテは空気分が多く、ちと量が少なく感じました。

次回からはホットドリンクはサイズアップで頼もうっと。

ごちそうさまでした。

話が変わりますが、最近愛飲している飲むお酢です。

ちょい甘めですが飲みやすくていいですよ。

飲んでいると腸の働きも良くなる気がします。