魂再生コンサルタントのマリアです
初めての方は、良かったら壮絶な(笑)わたしの生い立ち からご覧下さい
(わたしの“生い立ち”を知ることで、同じ様な体験や思いをした方の励みになったり、勇氣付けになると嬉しいです😊)
車を運転してる時、たまに…いや、正直けっこうな頻度で、前に割り込まれたり、遅い車が自分の前にいたりすると、むっちゃイライラするんです
「なんで、わたしの前に入ってくるん？」
「なんで、わたしの流れを邪魔するん？」
そんな怒りと悔しさで、涙が出そうになる時もある。
でも、この感情…
単なる“運転中のイライラ”じゃないって、薄々感じていました。
強く出てきたってことは、心のサイン。
少し落ち着いて、自分の心の中を覗いてみることにしたんです。
この怒りの奥にある感情は、悔しさや悲しさ。
同じような思いを、いつ体験したかな…
振り返ると、それは思春期の頃のわたしでした。
家庭の中はいつも緊張していて、父がいつ暴れ出すか分からない不安の中で生きていたわたし。
本当は、家のことなんて心配せずに、友だちと無邪氣に笑い合って遊びたかった。
父が穏やかで優しくいてくれたら、どんなに安心できただろう。
でも、あの頃のわたしは、「自分でどうにかできない現実」を必死に耐え、我慢して、心を張り詰めて生きてきました。
きっと、目の前に突然現れる車たちは、あの時感じていた「コントロールできない状況」を思い出させていたのだと思います。
わたしの中にはまだ、
「邪魔されたくない❗️」
「邪魔しないでほしい❗️」
そんな叫びが残っていたんだと氣づきました。
だからこそ、湧いてきた怒りや悔しさを否定せず、
「そうだよね」
「本当は悔しかったよね」
「よくがんばってきたね」
「もう安心していいんだよ」
そうやって、あの頃の自分に寄り添うように心の中で声をかけてあげました。
最初は、悲しみと怒りの感情で涙が止めどなく溢れていましたが、少しずつ緩んでいき、優しい涙に変わっていった。
長い間抱えていたものが、少しずつ溶けていくようでした。
わたしたちの感情の奥には、まだ触れてほしい「小さなわたし」が隠れていることがある。
カウンセラーとして人の心に寄り添うわたしも、こうして自分自身の奥にある声に出会い、また一歩ずつ自分を癒し育んでいます。
焦らず、ゆっくりでいい
感じきることで、またひとつ心が軽くなるのだと、改めて感じた体験でした。
꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳✧
わたしたちの中には、大人になった今でも
「もう大丈夫だよ」
「よくがんばってきたね」
と、声をかけてほしい小さなわたしがいます。
わたしはカウンセラーとして、そんな心の奥の声を一緒に聴いていくお手伝いをしています。
今、もしあなたの中にもうまく言葉にできない怒りや悲しみがあるのなら、その奥には、まだ大切にして欲しい想いが隠れているかもしれません。
一人で抱えず、そっと一緒にその声を聴いてあげませんか？
そこから、きっと新しい安心と優しさが生まれてくるはずです🌿
最後までお付き合い頂き
ありがとうございましたm(_ _)m
本来の自分を知ることで、魂の扉が開き、これからの人生、どこに、どんな風に向かうのか、自分で自由に未来を選択できるようになります。
あなたが魂の再生を果たし、本来の自分に還るための1年間の旅を、わたしと共に歩んでみませんか？
2年がかりで
やっとHPが完成致しました
覗いて下さいね✨
Tiktokデビュー❗
にほんブログ村