一昨日の月曜日、ものすごい倦怠感と頭痛に見舞われて、会社を早退
ひまし油湿布したり、こんにゃく湿布したり、色々してみたけれどあまり良くならず、昨日は這うようにしていつもの整体の先生のところへ。
先生には、
「どうしてこんなにガチガチになっちゃったの？冷えたんじゃない？」
と言われ・・・。
確かにここのところ、日差しは暑いけれど、風は涼しい日が続いていたし、電車や職場はエアコンが効きすぎてて寒いし、気づかない間に冷えちゃってたのかなぁ・・・。
というわけで、先生に体をできる限りほぐしてもらい、今日は何とか復活
でもさ～、こういう時に、行きつけの整体とか無かったら、頭痛薬とか飲んで終りなわけじゃない？そして、こういう類の頭痛って、薬飲んでも良くならないことが多いのよね。経験上。
しかも薬を飲んだら、もっと体が冷えると思うしね。悪循環。
だから、自分に合った整体とか、鍼とか、マッサージとか、そういう駆け込み寺を持ってるといいよね。そういうところを見つけるのって結構難しくて、なかなかいい先生に出会えないってこともあると思うけど。
でもさ、今はものすごく情報も豊富だし、身体を楽にすることに貪欲になれば、いくらでもいい施術に出会えると思うんだけどね。皆、あんまりそういうことに貪欲じゃないんだよね・・・。あんまり身体がつらいとか、そういうの無いのかしらね
いや、身体がゆるんでて辛くない人なんて、現代はあんまりいないと思うな～。多分、そういう感覚がマヒしているというか、身体が固くなってることも分からなくなってる人が大半なんだと思われ。
かくいう私も、整体に行かなきゃならなほど冷えて固まってしまうのは、元の体が冷えてるからで、めぐりが悪いからなのよね・・・
昔に比べたら、だいぶ改善したと思うけど、もっと頑丈になりたい～！
というわけで、探求は続くのであります・・・（笑）。