こんにちは
ありのままの自分で人生の花を咲かせる♡
スピリチュアルカウンセラーの月原しょうこです。
ブログにお越しいただきありがとうございます(*´ω｀*)
いよいよゴールデンウィークが始まりましたね！
私はリーディングのお仕事と派遣のお仕事とで二足の草鞋を履いていますが、派遣のお仕事はカレンダー通りのお休みです。そして２９日はカフェギャラリー縁に占い師として滞在しています。
忙しいです
なので、２７日２８日は派遣のお仕事に行っていました。
２７日は午前中は強い雨。午後は晴れ。夕方はまた雨と忙しい空模様でした。
でも地元駅に着いたら・・・虹！
この日東京ではいろんなところで虹が見えたみたい。
いろいろな人が虹の投稿していましたし、テレビでも紹介されていました。
中にはダブルレインボーが見れた人も。
私はシングルでした。
さて２８日は平凡な一日だったのですが、なんか人間関係に疲れてしまって仕事中植物に癒されたい衝動にかられました。
職場のある駅は大きな公園の端っこにあって、その公園には行ったことがありませんでした。
職場の人に会いたくないので今まで行きませんでしたが、植物に癒されたくて帰りに初めて行ってみましたよ。
そうしたら芝生とシロツメクサがたくさん咲いてる！！！
凄いアーシングポイントでした
そして人もほとんどいないのですよ。
職場の人に見られたら嫌なので恐る恐るアーシングしてみる・・・
もちろん誰も来ない。
アーシングしたのは５分くらいだけど、芝生の上に１０分ぐらいは座っていました。
その後、椅子に座ってボーっとしました。
ずっとボーっとしたかった。
ボーっとする時間ってとっても大事です。
ある意味、瞑想みたいな感じ。
何も考えず、意識を自分自身に戻します。
みんないつも何か考えてますよね。
特に人のことや、人とのかかわりのことを考えていませんか？
他人のことをあぁだこうだと考えている時は軸が他人に移動します。
自分から見ての考えだと思っていても、やっぱり他人のことを考えていると他人軸になってしまうのです。
その軸を自分に戻します。
他人のことはコントロールできません。
それは百も承知と思っていても、人に対してこうしたら良かったのでは、ああしたらいいのでは、などと考えているだけでも他人軸になってしまうのです。
もうその人に任せましょう。
あなたのせいではありません。
そして自分が自分のためにできることをやってみる。
自分の感覚や自分の思いを感じてみてください。
自分に軸を戻します。
それに
なぁんにも考えないでボーっとする。
これだけでも自分に戻れますよ
つまり思考を停止するということです。
なぁんにも考えないでボーっとする、と書くとおバカっぽいけど（笑）思考を停止すると書くとスピリチュアルっぽい（笑）
同じことなのにね
疲れた時は『なぁんにも考えないでボーっとする』をぜひやってみてくださいね
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