相手の反応を気にしたり、期待してしまうから、言いたいことが言えなくなるんですよね。
自分の投げかけた言葉で
相手が不快になるかも、
自分を嫌うかもなんてマイナスの予測して、
勝手に不安になり、伝え方をめっちゃ考えたり、タイミング図ったり、挙げ句の果てには言うのやめたり😀
何よりも相手の反応が最優先なんですよね
💦💦
私もばりばり反応気になる星人でした。
が、ある時から自分の伝えたいことを伝えるところまでが最重要課題としました。
投げたくなったボールを投げればいいのだと捉えたのです。
相手がボールを受け取ってくれるか、
受け取ったボールを返球してくるか、
投げずに置いとくか、
捨てるか(笑)は相手次第。
返球は相手の問題。
私はボールを相手に投げるだけ！！
そう捉えたら、めっちゃ楽になって
できるようになっちゃった(笑)
で、とってもいい感じです。
これ伝えたい！となった時、ウッとなる時あります。
が、もう伝えたいという感情が出てきたのだから、私のためだけにボール投げちゃう！！
以上！
スッキリ😁なんです。
意識して続けていたら、いつのまにか相手の反応を気にしたり、期待しなくなっています。
めっちゃ気にしてる時より、絶対上手くいってること多いです✌️
自分が作った前提
『言いたいこと言ったら嫌われる』
が、潜在意識にあれば、
どんなに工夫して伝えても、前提通りの結果を
生むのです😭
前提に気づけたら、あともうちょっと！！
前提を書き換えられます！
とにもかくにも
とっても大事なことは、
相手の反応より
自分の言いたいことを言うこと！！！！
ですよね。
慣れてない内は勇気が要ります！
が、一番大事な自分のために勇気出して
のどを開いて声出してーー！！！
エイエイオー！！
この子は何でも言いたいこと言います(笑)
こちらの反応全く気にせず、いつでも全力！
お帰り「ワンワン」
食べたい「ワンワン」
留守番嫌だ「ワンワン」
NG、断られる、嫌われる前提ゼロー🐕️
そして前提通りいけてますー byきい