誰かを恨んでる、許せないで何年、何十年もいるという人がいます。
許せないと幸せになれない、
恨みを持ったままだと願望実現しないから、何とかこの恨みを消したい、許したいと言っておられます。
長年恨みを持ってる、許せない人がいるという自分がダメだとジャッジするのがダメでしょう😀
自分にダメ出しすることこそ、やめてあげようよー！！
自分が成長してないから、
自分の心が狭いから
あのときの自分も悪かったかも、
自分が今思いどおりではないから八つ当たりしてるのか！？
と、どこまでも自分をせめまくる。
あの時も、その時も、この時も、苦しくて辛くて悲しかったんだよね？
まず、それを、受け止めてあげよーよー！！！
誰も助けてくれなかったんだよね？
孤独だったんだよね？
人なんて信じられない！となって、今でもそれが染み付いちゃってるんだよね？！
いい、いい！！
いいんだよー！！！
これ以上自分を責めないで！！！
あいつ！
一生許さん！とこぶしブルブル震えさせてたっていい！！
自己憐憫では？とか
自分に甘いのでは？
人のせいにしてばっかりがダメかも？
って、またまた、攻撃した側の方に立ってる。
いったい、どっち寄り？？
ベッタリ自分寄りでいてあげようよーーー！！！！！
まずは自分をヨシヨシしてから！！
むかーしむかーし、ちっちゃい頃、喧嘩したり、仲間はずれにされたり、何かできなくて悲しくなって、おかあさーんと抱きついておいおい泣いたことありますよね？
覚えてないかもだけど。
抱きついて泣きながら、しばらくすると何で泣いてたか分かんなくなったり、自然に整理できたりしたもんです😀
けろっとお菓子とか食べてたなー。
ちなみに私は母ではなく、
おばあちゃんに抱きついて泣いてた記憶があります😀
恨みがあっても、
許せない奴がいても、
それだからなりたい自分になれない！
夢が叶わない！と
正論だとまくし立てながら、だから諦めるしかないと最初から降参しないで
ただ自分の味方になってあげよーよー！！
自分が味方になったって、こんな軟弱なやつは頼りにならない！とか思いますよね。
自分なんてちっとも戦力にならないって。
誰か、漫画とかドラマみたいに素敵な味方来てーって思いつつ、こんな私なんかに来るわけない！って一人で勝手にまた腐る😵💤⤵️
で、許せない、恨みを長年持ち続けてるネガティブな私に、誰も寄って来るわけないとスタートに戻る。
ドーセワタシナンカと腐りまくる。
これ繰り返してるんです🔄🔄🔄
いいんです！！
今、恨み持ってたって、許せない人がいたって、
そこを掘らないと、理由を見つけないと、浄化しない、前に進めないとたくさん本にも書いてあるし、聞いたりもするけど、とりあえず、ぼやきたい時はぼやきまくっていいんです！！
叶えたいから恨むのやめよう、
怒りをおさめようと無理に蓋をする方がまずいですよー！！
怒りを中途半端にしない！！
出しきらないと自分の中に居続けて
重石になります！！
こんな自分でもOK、恨んでたって、許せなかったって、怒りを持ってたっていいじゃないですか！！
こんな自分を、頑張ってきたねとヨシヨシしてあげながら、まずは好きなもの食べましょう😀
ちなみに私は許せないではなく、
許さない人います😀✌️
あなたの恨みつらみ、怒り、許せない思い
何でも聞かせてもらいます😀
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