不快なこと、嫌なことが起きている中でも
誰しも必ず
嬉しいこと、いいことも起きている✨

両方が起きる中で

幸せを感じられる、
幸せを見つけられること

それが、どんな時も幸せな状態、
幸せな心に繋がる☺

そのために、

『あるもの』
（＝いつも与えられているもの、いつもあるもの）

『できたこと』
（どんなに小さなことでもいいから）

を見つける”心の習慣”を

日常で身につけるのが大事😉💗✨✨