深いゆるし❤️ | 還暦過ぎて見つけた幸せに生きる法則♡

還暦過ぎて見つけた幸せに生きる法則♡

幼少期から抱えていたものが癒され、うつ状態が完治。
心満たされた日々を生きています。
わたしを癒したものや実践ワーク、日々を幸せに生きるコツ、地元横須賀の地域活動・情報をお伝えしています。
お互いに信頼と安心感のあるつながりを大切にしています。

 

 

 



とても不快な嫌な出来事と

放置したままの家事諸々が

教えてくれた…


”キレる自分をゆるす”

”できない自分をゆるす”



その奥にあった

母のようになってはいけない

という強い感情。



アスペルガーと躁うつ病(双極性障害)を

 

一人で抱えて

一度は「死のう」って言った母。



いろいろあったけど、

わたしと共に「生きる」を

 

最後まで選んでくれた。



『母のようになっていい』

『母は精いっぱい生きた』



『ママ、今は心からの感謝しかないよ!』

『お母さんでいてくれてありがとう!』


親子だから

家族だから

似てていい!


似てて当たり前!

人間だもの!



ダメなこともやっちゃうし

嫌なこともやっちゃう!



人間だもの!


父も

母も

自分も!


みんな人間だもの!


不完全でいい!



全ての悲しみも憎しみも

喜びも愛も

体験できて幸せ!❤

 

 

ありがとう❤️✨✨✨✨✨