痛みに向き合うということ | 還暦過ぎて見つけた幸せに生きる法則♡

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幼少期から抱えていたものが癒され、うつ状態が完治。
心満たされた日々を生きています。
わたしを癒したものや実践ワーク、日々を幸せに生きるコツ、地元横須賀の地域活動・情報をお伝えしています。
お互いに信頼と安心感のあるつながりを大切にしています。

 

後ろ向きなこと


無駄なことではない

 



向き合う必要のある痛みは


【昇華するまで】


何度でも”出来事”を通して


心を揺さぶってくる



それを


他のことで


紛らしたり誤魔化して


なんとかやり過ごしても

 



何度でも


何十年でも


“心を揺さぶる出来事”を通して


伝えてくる

 

 


もしそうなら

面倒でも辛くても

 



簡単に”答え”がみつからなくても

 

とても時間がかかるかもしれなくても



腹をくくって

 

時間をかけて

 



”その感情”や”何故繰り返し起こるのか”に

向き合う必要があるのかもしれない