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3ヵ月でお金も時間も得する美痩せ
ビューティーフードダイエット
日本ビューティーフード協会
インストラクター MITSUYO(みつよ) です。
日曜は
日本ビューティーフード協会 代表理事 鈴木梨沙 さん の ビューティーフードインストラクター養成講座 卒業式 でした。卒業式は、皆で卒業制作
テーマは、サマーパーティー 
卒業制作前に…
先週、おやつシフト革命1DAY講座を開催した 藤井 瑠美さんからの情報をシェア。
開催したからこその気づき等の情報は、とても参考になりました。
そして…卒業制作開始‼︎
サマーパーティー のテーマにそって、それぞれ2品ずつ作成しました。
お肉や魚は一切使ってません。
野菜、果物、大豆、海藻、発酵食品等々の身体にいい食材ばかりを使ってます
どれも美味しく、かなり食べてしまいました
私が作ったのは
美肌☆人参ベジパスタ(写真手前です)
パスタもソースも人参
美肌効果抜群
美肌効果抜群テンペのブラウンライスケーキ☆ツナマヨ風ソース
テンペは、ココナッツオイルで焼き。
ツナマヨ風ソースのツナは、ひよこ豆を使ってます。おつまみにオススメです。
真冬の1月から始まった講座もあっという間に半年が過ぎ、時間に追われる日々で投げ出したいこともしばしばありました。
1期生の皆さん、皆さんとだからこそ乗り越えられました出会いに感謝
出会いに感謝また、他にも家族や友達…影ながらの応援やサポートにも感謝
全ての出会いとご縁に感謝のビューティーフードインストラクター養成講座でした
インストラクター1期生、偶然にも皆近くにいるのでした。卒業に合わせて
7月16日(月) メルマガ限定で先行案内開始
8月開催
FPが教える!
体脂肪は減らし、貯蓄は増やす1DAY講座
かなり少人数制で行う
プレミアムな機会になると思うので、
優先案内フォームにご登録いただいた方から
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順次ご案内させていただきます。
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ダイエットを頑張ってもうまくいかない
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