食べるほど健康が良くなるスイーツとは？
ソーシャルマーケティングプロデューサー井上信次です。
実は私、今年は夏前から胃腸がもたれ結構体調不良が
続いていたんです。
薬局に行って胃腸薬を買っては飲み、の生活を続けて
ましたが一向によくならず、かえって悪化するばかり。。
そんなときに出会ったのがローフード。
ローフードって簡単にいうと、RawなFoodのこと。
つまり生野菜をたくさん食べると酵素が一杯なので
消化がよく胃腸の負担が減るということなのです。
（お肉とかは消化に時間がかかるのですね・・）
ためしに1週間ほど、続けてみたら驚くほど体調がよく
なってきたので、それから継続しています。
おかげで今年は風邪もひかずに元気に後半を過ごしています。
その、ローフードで作られたスイーツがあります。
生野菜ではないのですが、
カシューナッツ、ココナッツオイル、ローハニー、
アーモンド、ブルーベリー、レモン、バニラビーンズ
などなどのオーガニックの素材をつかったスイーツで
クリームとか白砂糖など使わないのですが、
とっても甘くて美味しい！
しかも、材料がオーガニックですから健康にいい訳です。
そのローフードスイーツのクリスマスケーキができあがりました！
貞金香苗
さんのロースイーツ会社 ラフィアージュマムズで
１年がかりで創ったケーキです。すごい！
健康的にスイーツを楽しんで、素敵なクリスマスを過ごしたい方
おすすめですよ。