インスタグラム @shimo_fit
更新してるから見てねー！
結婚式に向けてボディメイクを始めて
約1ヶ月が経ったぞー！！
毎日自分の体を見てるから変化が
わからなかったけど、写真撮ったら
見た目がばっちり変わってたぜ
自分で言うのも恥ずかしいけど
「さすがパーソナルトレーナー！」って
思ったわ
笑
この調子で最高の状態で結婚式を
迎えられるように頑張るぜ
妻とも定期的にトレーニングできてるし
自分の体も変えられて
妻とも結婚式に向けての思い出が作れて
いーっねー！！！
家で愛用してる体重計
今、愛用してるサプリメント
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