半年くらい前から
頭で考えてることや
自分が悩みに感じていることを
紙に書き出す習慣を作ってます。
例えば、お金の使い方や時間の使い方。
将来への不安だったり、将来やりたい事など。
とにかく、頭で考えてることを
ひたすら書き出す時間を作ってます😌
ちなみに今日も
スタバで頭をリフレッシュする時間を
作ってきたよ✌️
ちなみに使ってるペンは
アメブロで届いた応援で買ったペンを愛用❤️
ほぼ毎日使ってるよ🤭✨
▪️関連ブログ
本当にさ、
今、悩んでる事とか
今、頭で考えてることを
手を使って書き出して
書き出した文字を目で見ると
不思議と不安が薄れていくんだよね...。
そして、頭もスッキリするし。
うん。
毎日を充実させるためにも
考えてることを文字化するって
本当に大切だな🤭✨
しもちゃん / 下平翼