当時は苦しいことすらわからなかった。

いつも元気で、ポジティブで、面倒見がよくて…

自分が作り上げたイメージだった。

でも、本当のわたしはそんなに強くないし、前ばっかり向いてるわけじゃない。

いっぱい泣くし、怒るし、ネガティブなこともいっぱい考えるし…

このギャップが自分を苦しめているということも気づかずに必死だった。

かずよ先生のセッションを受け始めた2年前、「いい人であることを捨てなさい」という言葉をいただきました。

当時は意味がわからなかった。

わたしにとって、この「いい人」がトラウマだったから。

トラウマが少しずつなくなってきて、無理することがなくなってきた。

誘いも断る、無理してテンション上げない、自信のない自分をさらけ出す…少しずつ違和感が消えてきた。

そうしたらそんなわたしを両手広げて受け入れてくれる人たちが増えた。

好かれるためにがんばってきたわたしをやっと手放すことが出来た気がする。

これからもっとラクになって、幸せ、つかむよ。