おはようございます(◍•ᴗ•◍)
昨日は23℃で5月の気温、
春一番が吹き荒れたしま地方☀️
今夜から雨予報☔️
潤うくらいのお湿りが欲しいな💦
月曜日のゴミ出し、
腫れてる膝で階段を１段ずつ下り
上がるときは腕で引き上げた
バスのステップは高いから
まだ無理かなぁ
ずっとこの状態じゃ困るから
荒療治を決意
休んでたエアーステッパー
「痛い！ 痛い！！ いた〜い！！！」
半べそで再開した
ガンバレ〜私の膝 時々出る咳と喉のために
宮崎県産キンカン・たまたまで
甘露煮を作った
種を取るのがめんどうだけど
砂糖を少なくしてハチミツ入れたら
苦味なく美味しい
無くなったらまた作ろうかな❓️
咳で眠れなかったとき
ドラッグストアで勧められたコレを
ネットスーパーでケース買い
キウイ味でウマウマ (๑´ڡ`๑)
今は『体力回復』というものを
すべて試したい気分 
春一番、去年は吹かなかったそう😧
覚えてない……
