いつもご覧頂きありがとう
ございます
身長166cm
トップスM・ボトムスS
ご参考までに♡
昨日は高校の友達の
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ボトムスはreeditの
編み上げ
↓↓↓
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これSサイズのさらに小さいサイズCが
あるんですっ
低身長さんにもオススメです
後ろの編み上げが
ポイント
かなりハイウエストなので
脚長効果ばっちりですっ
reeditと言ったら
本当に可愛いものばかり
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ネックレスと
リングを新調
Instagramで大人気のアクセサリーの
お店
2重のチェーンが
華奢なのに存在感ばっちり
リングは3連になっていて
ひとつひとつウェーブ型なので
重ね付け感があまり見ないデザインで
可愛い
トレンドのアクセサリーが
たくさんあるんです
何年か前から
ここのアクセサリーを
つけています
ではまたっ
ポイント20倍
めちゃくちゃ使える
raybanサングラス
今年の夏1番可愛いと思った
ワンピース![[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]](https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/183dfeee.031714a7.183dfeef.aa3f513b/?me_id=1296645&item_id=10002204&m=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmyu-mie%2Fcabinet%2Fshouhin-gasou%2F06827191%2F31-0-1.jpg%3F_ex%3D80x80&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fmyu-mie%2Fcabinet%2Fshouhin-gasou%2F06827191%2F31-0-1.jpg%3F_ex%3D128x128&s=128x128&t=picttext "[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]")
よく体型維持のことを
本当に聞かれるんですが
昼間は
↓↓↓
を履いて過ごしています
骨盤の位置を正しい位置に
してくれるので
内臓の位置も正されて
痩せやすくなる体型に
してくれます
これ上が今年の冬
下が最近です
腰周りがぐるっと細くなりました
お尻もかなり上がります
左←着用
右←なし
家に帰ってすぐに
着圧レギンスに履き替えます
その日の浮腫はその日に
とらないと
痩せにくい脚になってしまうので
必ず！！履きます
↓↓↓
履いた瞬間に
びっくりするくらい
気持ちいいんです！！！
不思議なんですが
キツイのにそれが最高に心地いい
下肢静脈瘤などの専門クリニックでも
着圧ソックスって
推奨されているので
立ち仕事する人や
足がむくみやすい人には
本当に本当にオススメです
私もめちゃくちゃ足が浮腫むので
これを履いて筋トレするし
寝ます
これを履いてスクワットすると
負荷がかかるので
余計に効果アップします
履きながら家事すればいいし
寝ればいいなんて
とにかく足が太る原因は
浮腫をそのままにすること
なんです
マッサージでは限界があるし
時間もないし。。。
この2つは最強の
下半身痩せアイテムだと
私は思ってます
↓↓↓
💓オススメがたくさん💓
