こんにちは！
フリーランス保健師の
古谷しづかです。
前回の記事も読んでくださり
どうもありがとうございます♡
前回の記事でも
掲載させていただきましたが、
【2023年ふり返りWORKSHOP】を
受講してくださった方から
素敵な感想がたくさん届いています！
皆さんの感受性がとても豊かで、
表現力もあたたかくて・・・
拝見するたびにウルウル🥹
私の講座を受講してくださる方は
皆さん素敵な方ばかりなんです♡
私がふり返りWORKSHOPを
毎年開催しているのには
理由があります。
私は起業して８年目で、
今までのべ５,０００人以上の
ママたちと関わらせていただきました。
その中で感じるのは、
ママたちが自分のことを
過小評価しすぎているっていうこと。
毎日、ごはんを作って当たり前。
子どもが、いつも元気で当たり前。
仕事と家庭を両立できて、当たり前。
周りや社会が期待する“当たり前”を
ちゃんとできて【普通】
私たちの置かれている現状って
そういうところ、ありますよね。
だから、ちょっとでも
できないことや苦手なことがあると
「自分って、ダメなんだ…」って思っちゃう。
私もね、
そういう時期があったので
すごくよく分かるんです。
だけど、
それって、おかしいと思うんです！！
家事も子育ても仕事も、
ママたちが担っていることって
もっとすごくて、
もっと大変で
もっと偉大で
もっと尊いことです！！！
全然、当たり前なんかじゃない。
できて当然のことなんかじゃない。
すごくすごくすごく
すごいことなんです！！！
そのことに、
たくさんのママたちに気づいてほしい。
我が家の三兄弟！
子育てだって、すごいことですよね♡
そして、
“私って、よくやってるな♡”
“私って、頑張ってるじゃん♡”
って、自分のことを
たくさん褒めてあげてほしいんです＾＾
自分のことを褒めるなんて
小っ恥ずかしいかもしれないけど（笑）
自分のことを褒めるときって
ほっこり笑顔になってるはず💕
そんなママを見たら
お子さんも、パートナーも
周りの人たちも
絶対に幸せな気持ちになると思います♡
そんな社会をつくれたらいいなって
そう思いながら
ふり返りWORKSHOPを開催しています✨
素敵なママたちのご感想を
紹介させてくださいね♡
皆さんのふり返りを読んでいると
とっても幸せな気持ちになります♡
ご自分や周りへのあたたかい気持ちが
伝わってくるからでしょうね♡♡
ぜひぜひ、
自分のこと
いっぱい褒めちゃいましょう✨✨
今回、受講してくださった皆さんには
12/21（木）に
アーカイブ動画＆解説書を
メールでお送りしますので、
楽しみにお待ちくださいね✨
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