こんにちは！
ここのところ、
お会いする方々から
「肌つやが良くなったね！」と
褒めて頂くことが増えて
とっても嬉しい♡
というのも、
私はここ１年ほど
体重が４キロくらいかな、
痩せてしまって＞＜
元々あまり量を食べられないのと
仕事が忙しかったのも
理由だと思いますが、
きれいな痩せ方じゃなくて
頬がこけるようなゲッソリした
痩せ方だったんですよね（涙）
なので、会う方からは
「痩せたみたいだけど、大丈夫？」
「ちょっと、疲れてるんじゃない？」
「ちゃんと、休めてる？」
と、心配されるような
お言葉を頂戴することが
多かったんです・・・。
そこで、新型コロナにより
自粛生活が始まって
出張のセミナーも
オンライン対応に変わって。
意識して
仕事の量をセーブして、
家にいる時間や
自分と向き合う時間を増やして、
自分の心だけじゃなく、
体とも向き合うようになって。
貧相な上半身、
カサカサ気味のかかと、
ドライアイな瞳、、、
きゃーーーー＞＜と
目を背けたくなるような
そんな気になるところの
ケアから始めて、
次は、
姿勢を美しくするには？
肌の透明感をアップするには？
しなやかな体を作るには？
と、より良い体づくりのために
プロの力を借りたり、
自分で勉強したり＾＾
そして、
睡眠や食事、
基礎化粧品から体のお手入れ、
洋服やヘアメイクなどなど
細部まで
気を配るようになりました。
そんな生活を始めて、
３ヶ月くらいかな。
いつも心配されることが
多かった私が、
肌のキメや透明感、
デコルテのふっくら感や
髪やメイクのつや感を
褒めて頂けることが
とってもとっても
嬉しかったんです＾＾
いくつになっても、
体は
手を掛ければ
必ず応えてくれる。
心を込めて
自分を大切にすれば、
もっともっと
自分を好きになれる♡
そんな女性は
周りからも
いっぱい愛されて
必要とされる存在に
自然となっていく＾＾
だから、
どんどん大切にしていこうね！
誰よりも
ずっと一緒に
いちばん近くで過ごしてくれる
自分のことを♡
お気に入りのコスメなど
こちらにまとめています♡
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