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前回2回、
たこ焼きの話から、
•自分の心の声を受け入れてみて
•あなたの《普通》は
本当にあなたの意思ですか？
という話をしました✨✨
詳しくは、
昨日とその前の日の投稿をご覧ください
これらの投稿に
質問を頂いたので、
お答えしていきたいと思います
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自分の気持ちに素直に、
そして、
行動してあげた方がいいのは分かりましたが、
子どもや旦那さんにも、
自分と同じように、
「〇〇したい」という気持ちがあるわけで、
今回の話だと、
例えば、
旦那さんが19時にはご飯食べて、
その後残りの仕事をしたかったり、
予定があるなどがあった場合、
旦那さんの気持ちは考えずに、
自分の気持ちを優先しても良いということでしょうか？
そんなことしたら、
主人にも何か言われそうだし、
私も罪悪感があります…💦💦
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というお話を頂きました
そうですよね。
確かに、
自分だけ良ければよいという話ではないし、
旦那さんにも、
なんて言われるか分からないという不安もありますよね💦💦
すごく分かります
まず、
これは、
自分のことだけを優先し、
自分勝手にすれば良いという意味ではありません✨✨
自分の心からの想いに、
まずは、自分が気付いてあげて、
それをすぐ否定して、
なかった事にするのではなく、
「そうだよね。」
と自分に寄り添ってあげてほしいということです
そして、
出来るだけこれに伴う行動すると、
もっと心が満たされます❤
行動が、仮にすぐはできなくても、
寄り添うだけで、
自分が自分を大切にするということになります✨✨
なので、
すぐに行動出来なくても、
自分の気持ちをもっと自分が大切にしてみてください✨✨
また、
今回の例は、
仮に行動が出来なくても、
ママは、
普段の生活でも、
自分の心の声を無視していることって多いと思います
•温かいご飯を本当は食べたいな
→冷めても温めずに食べる
•ゆっくりお風呂に入りたいな
→なんか気になって急いで出ちゃう
•あ。これ可愛い！買いたいな❤
→いやいや。お金もったいないしやめよう
こういう、
小さな妥協、我慢をしていると•••
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