音声配信を始めて感じた３つのこと

毎日音声配信を始めて

今日で１３日目。

 

 

始めるまではめっちゃ渋ってたけど。笑

始めてしまうとあっという間でした。

 

 

そして、

私的に気づきがめちゃくちゃ多くて！！

 

 

本当にやってよかった。

と思っています。

 

 

 

音声配信を始めて感じた３つのこと

 

 

①生活のリズムが整った

 

当たり前だけど、

新しいことを始めると

時間も作らないといけないわけです。

 

今までダラダラと続けてた

どーーーーでもいい時間をカットするしか方法がないので

 

 

まずは手帳に、毎日のスケジュールを書き出して

「見える化」しました。

 

 

そこで、無駄をカット。

 

寝る時間を削ってまでやると

アラフィフ的には体にガタがくるので、

それは絶対にしてはいけないと

心得ておりますので。笑

 

 

この時間までには寝る！

も、セットしました。

 

 

毎日締め切りがあるおかげで、

ささっと仕事して

ささっと寝る。

そんな体も心も健康に！が叶ってる気がします。

 

 

②ブログが再び書けるようになりました

 

 

そう、このブログです。笑

 

数年前までは

毎日３記事とか平気で上げてたんですが、

（かきたいことがありすぎてｗ）

いつのまにか、メルマガ書いたら満足して

ブログ書かなくなってたんですよ。

 

 

だけど、

音声を配信するので

かきたいことが湧いてくるし

内にこもってる（メルマガ）場合じゃないなと思い始めて

メルマガも毎日書くことにしました！

 

これも、手帳で管理してるので

夏休みの宿題的に

スタンプが貯まっていくのを楽しんでいます＾＾

 

 

③自己理解が進んだ

 

これ、めっちゃ大きい！！

 

 

長年わかりそうで分からなかった

自分の心の癖に気づけた！！！

 

 

これは、私的革命が起きました。

えぇ。

 

これに気づけたので、

もっと音声配信頑張れると思ったし

もっとブログも書いていけそうです。

 

 

ずっと自分を止めてた思い込みに気づくって

マジで大事ですね！！

 

 

ここからきっと変わっていくんだろうな〜と

思っています。

 

 

そんなことをスタエフでも話したので、

聞いてみてください。

 

 

それでは〜！

 

 

スタエフ配信しました！

↓ここから聴けます♪

 

 

 

 

※アプリがなくても聞けます。

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