OSHO禅タロットの中に

アイス-オレーションという

カードがあります。

氷で固められた顔が涙を流している。

なぜ氷で固めてしまったのかというと、

この涙を伴う感情が溢れてきて

氷を溶かしてしまうからなんですね。

氷が溶けてしまうと、

痛みや悲しみを再び味わうことに

なってしまう。

そうならないために、

二度と傷つかないために

氷（心）を凍らせてしまったのです。

凍らせてさえいれば

傷つき、悲しみ、痛みを

感じなくて済む。

私たちは時として自分の心を守るために

感情を押し殺したり、心に蓋をすることが

あります。

でもこれは自然な反応なんですね。

自分の心を守る防衛が働いている

ということなんです。

ただその一方で、

我慢して押し殺した感情は、

なくなったわけではなく

目の前から消えて意識に上がってこなくても

無意識の中にはあって。

凍らせたままでいると、

やがて何も感じなくなったり

また心身に症状が出たりして

悪影響を及ぼすことがあります。

ではこの氷を溶かすには

どうしたらいいかというと

泣くことなんですね。

唯一溶かす方法が

涙を流すことなんです。

泣くことで氷を溶かす。

涙だけが氷を溶かす力を持っている。

このカードが出るということは、

過去に心を凍らさないといけないようなことが

あったということ。

そしてようやくそれを溶かし癒す時が

やってきたのですね。

ところで、最近泣くことってありましたか？

泣くこと、涙には浄化作用があると

言われていて、癒し効果がありストレスも

緩めてくれるのだそうです。

泣くことに慣れてないと

抵抗を感じたり怖かったりします。

私もかつては泣くことに抵抗や怖さが

ありましたが、今はよく泣きます

以前は泣くことは弱いって思っていたんですよね。

泣くことは弱いことでもなく

むしろ強さの証。

今はそんなふうに思っています(^_−)−☆

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