もうひとつの身体の変化というのは、
不正出血。生理の始まる一週間前でした。
ん??どーしちまった??わたしのからだ。何?なに?
いわゆる更年期というやつかい???
生理終了後、あんなにスッキリしたはずなのに、
そ～いえば。ここ最近寝ても寝ても眠いわー。
何かがおかしい。
もう、マイナスイメージしか頭にありませんでした。
ホントにこの通り
かおりさんにとって
生理のときは頑張って動くことが当たり前
だったみたいなので
今回のように急に休みはじめたら
当たり前にバランスを崩します（笑）
だからこそ
今度は休むことが当たり前になるまで
バランスを崩す期間が設けられます
変化を受け入れるには時間が必要です
それをわからずに様子みるか
わかった上で様子を見るかじゃ
経過は全然違う
2回目の講座に出て、マイナスイメージが払拭されたのでした
それにしても、自分に向けるエネルギーが増えると、ホルモンバランスが崩れるなんて
思ってもみないことでした❣
思ってもみないことでした❣