「時短」と「時楽（じたの）」

ブログにご訪問いただきありがとうございます。

奈良・生駒のライフオーガナイザー
shihoです。


１１月もあっという間に終盤ですね。


大阪城公園は紅葉真っ盛りでした。


銀杏の黄色が本当にあざやか！



年末に近付くにつれ、
時間が過ぎるのが早くなっているように感じるのは私だけでしょうか・・・？




１日があっという間に終わって

時間が足りない～って思うと

「時短」

したくなります。
というかせずにはいられなくなります。


テレビ見ながら腹筋！とか

電子レンジで温める間にちょっと洗い物！とか


隙間時間を上手く使えると嬉しくなります。



でも、家事や仕事の合間のほっと一息つきたいとき

あえて時短をしないようにしています。


例えば紅茶を飲む時。

お湯を沸かすところから飲み終えるまで、
ただただその行為にだけに集中します。


茶葉の動き、紅茶の色が広がる様子、匂い、味
五感を全部使って紅茶を飲む時間を過ごすと
心からゆったりできます。


お湯を沸かす間、
紅茶を蒸らす間、
時間がもったいない～って他のことをすると
なぜか飲み終わってもホッとしないんです。


なので、ホッとしたい時は
時間を贅沢に使って五感で楽しむ
時楽（じたの）♪を心がけています。
勝手に命名



今日はいただいたお花を見ながら紅茶をのみました。
お花を見ながらの紅茶は「ながら」なのにホッとできます。



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