この度、私
ホリスティックビューティーアドバイザー
の資格試験を、来る11月29日に
受験するのですが
その日まで勉強も兼ねまして…
Blogに綴っていこうと思います

しかし……
テキスト厚すぎ‼️‼️‼️‼️
(つД`)ノ
全部勉強できるかな?



ところどころ端折っていかなきゃ間に合わないかも



しかし、
やるしかない





ホリスティックとは?
『全体の、包括的な』
という意味で、
『全体は部分の寄せ集めではない』
という哲学的価値観を示す言葉。
ホリスティックビューティーの考え方
スガタ❎カラダ❎ココロ=キレイ
60兆個ある細胞全てつながることで生命を維持し
健やかさを保っている。
生き生きと輝きキレイになる為には
スガタ、カラダ、ココロのつながりを無視してはいけない。

ホリスティックビューティーというものはまず、人として、生命体として
健康になりそこから美がうまれること。
だからまずは、自分を知ることから始める。
結局、どういう人が美しいかというと
自分に自信があって
自分にとって最適なものを選んでいる。
それも、しっかりと知る努力をし
他と比較もして
最終的には
自分が心地よいものを引き寄せる。
そして全ては繋がっていることから
ココロが弱っているとき
カラダが弱っているとき
自分自身が出すサインに敏感になる。
そして常に自分を心地よくしようとする為に
ストレスや外的要因などの
阻害するものから自己を守ろうとする。
だから自分が強くなる、
身体が強くなる。
内側から輝きを放つと外側にも表れる。
そして、最終的には周りの人の力にもなれる。
自分がひとつの生命体だという自覚がうまれる。
人間は、動物。
生存と子孫繁栄は本能。
私はやっぱり
それが出来る人間でいたい。
